Здоровый полноценный сон должен длиться не меньше 8 часов. Это важное условие для каждого человека, а для беременных это непоколебимая константа, так как именно от нее зависит настроение и самочувствие будущей мамы и здоровье ребенка...

Многим беременным женщинам трудно заснуть: трудно подобрать удобную позу, тело ломит, ноги отекают. Чтобы облегчить жизнь беременным, придумали специальные подушки для беременных. Чем они полезны и как выбрать «свою» модель — читайте в нашей статье. Автор: Ирина Маклакова Какие бывают подушки для беременных Благодаря разнообразию форм, беременные женщины могут выбрать подушку под своё состояние здоровья и вкусы. Подковы Одна из самых часто покупаемых и используемых — U-образная или, как её ещё называют, «подкова»...

Они обеспечивают дополнительную поддержку для живота во время беременности и помогают уменьшить дискомфорт, связанный с изменениями в теле женщины. Одной из основных проблем, с которыми сталкиваются беременные женщины, является недостаток сна и постоянная усталость. Растущий живот создает дополнительное давление на спину и ноги, что может приводить к боли и неудобству во время сна. Подушки для беременных разработаны таким образом, чтобы обеспечить оптимальное положение тела и способствовать комфортному отдыху...

При беременности важно думать не только о внутреннем спокойствии, но и качестве внешней обстановки. Особенно важно комфортное место для сна и отдыха. В этом поможет специальная подушка для беременных. В статье мы разберем, для чего она нужна, какие типы существуют и что стоит знать перед выбором. Когда пригодится подушка для беременных и какая подойдет Подушка будет полезна на протяжении почти всего срока беременности и здорово поможет после рождения малыша. Во время сна Обычно сложно найти удобную позу для сна из-за живота, а еще с определенного триместра можно спать только на боку...