В огромном мире, где нас окружают разнообразные угрозы, знание навыков самозащиты может быть критически важным. Одним из важнейших аспектов самозащиты является предотвращение опасности. Вместо того, чтобы оказаться в ситуации, где необходима физическая самозащита, мы должны учиться видеть знаки опасности заранее и избегать их. Этот навык включает в себя внимательность к окружающей среде, осознание личного пространства и оценку потенциальных угроз. На втором месте стоит навык эффективного коммуникативного общения...