Практика «Как отпустить и остаться целым»
Эта практика займёт около 30 минут. Вам понадобится лист бумаги и ручка. Выполняйте её, не закрывая страницу — шаг за шагом. Позвольте себе прожить всё, что поднимется в процессе. Вход в состояние Сядьте удобно. Сделайте несколько глубоких вдохов. Представьте, что каждый вдох наполняет вас мягким светом, а каждый выдох освобождает место от тяжёлых мыслей. Скажите себе: «Я здесь. Я готов(а) встретиться с тем, что внутри меня». Шаг 1. Встретиться с болью Возьмите лист и напишите: — «Что я потерял(а)...
746 читали · 14 часов назад
Керамогранит отскочил от клея, Заказчик ищет крайнего или "Поиск причин не означает найти решение"
На Стройки я больше ездить не буду. По крайней мере по вопросам отделки и аварий с ней связанных. Что не делается — всё к лучшему! Вызвали на батл двух представителей отделочных ремесел — исполнителей Полусухих стяжек и Облицовщиков. Вызвал сам владелец Дома, но потом оказалось всё сложнее. Рекомендация прилетела не из того источника. Сразу хочу предупредить, что никаких веселых картинок сегодня не будет. Владелец дома запретил выкладывать на всеобщее обозрение свои и не только ошибки. Это святое! Специалисты поймут и услышат...