Мы часто слышим: «Ты — то, что ты ешь». Но если задуматься, человека определяет не только его рацион, а ещё больше — то, чем он «питается» умственно и духовно. Наши поступки, мысли, круг интересов и даже судьба — всё это результат того, какую информацию мы впускаем в свою жизнь. Каждый день мы сталкиваемся с огромным потоком новостей, мнений, советов, фильмов, книг, роликов и постов. Всё это — пища для ума. И как фаст фуд может испортить здоровье, так и «информационный мусор» способен отравить мышление, сделать нас тревожными, пассивными или даже агрессивными...

Когда-то один эксперимент показал, насколько непредсказуемо ведёт себя человеческий мозг, когда дело доходит до передачи информации. Исследователь Г. Оллпорт в середине XX века попросил участников пересказать короткий рассказ — всего 10 предложений. После 6-го пересказа в истории исчезла почти половина деталей, а ключевая мысль сместилась в противоположную сторону. Так учёные впервые зафиксировали эффект искажения слухов — феномен, который сегодня, в эпоху социальных сетей, стал частью нашей повседневности...