Чудо-таблетки от вирусных инфекций пока не придумали. Как побороть простуду помогут киви, назальные фильтры, стоматолог и рециркулятор в офисе — читайте в статье. Бонус: контраргумент коллегам на тему «не проветривайте, а то продует». Приглашенный эксперт: Ольга Воронцова, аллерголог-иммунолог, пульмонолог, врач высшей квалификационной категории с 21-летним стажем. Почему осенью мы начинаем болеть С октября, а то и раньше, на работе и не только начинаются простудно-гриппозные волны. На то есть минимум...

Простуда — это не просто насморк и кашель. Это целая эпопея: слабость, ломота в теле, потеря аппетита, раздражительность и ощущение, что весь мир замедлился, а вы — единственный, кто застрял в этом болезненном тумане. Каждый из нас хотя бы раз в жизни задавался вопросом: «Как быстрее выздороветь?» Особенно когда на носу важная встреча, дедлайн или просто хочется вернуться к нормальной жизни. Хорошая новость: простуда — вирусное заболевание, и организм с ним справляется сам. Но есть способы ускорить этот процесс, смягчить симптомы и не дать болезни затянуться на неделю или дольше...