Если вы хотите иметь гладкую, бархатистую и мягкую кожу – не игнорируйте специальные средства ухода за телом. Молочко, крем, лосьон – обязательные продукты в вашем ежедневном уходе. Не ждите, пока вы столкнетесь с сухостью локтей, обезвоженной кожей ног или огрубевшей кожей по всему телу – начните действовать прямо сейчас и наслаждайтесь мягкостью, гладкостью и эластичностью кожи как в юности. А чтобы использование косметических средств было максимально эффективным, просто запомните правила когда нужно наносить молочко или лосьон для тела...

Качество сна напрямую влияет на здоровье, работоспособность и настроение. И во многом это зависит от того, на чем вы спите. Как не ошибиться и найти идеальный вариант матраса для себя, ребенка или пожилого человека? В этом материале мы собрали рекомендации ортопедов, разобрались в видах жесткости, а также составили обзор лучших моделей и брендов, чтобы ваш вклад в здоровый сон был осознанным. Эксперты: Здоровый сон - это процесс восстановления всего организма. И ключевую роль в этом играет позвоночник, поскольку ночью мышцы расслабляются, и позвоночник лишается их поддержки...