Найти способ успокоить ребёнка перед сном, особенно после активного дня, бывает непросто. Вместо гаджетов и шумных развлечений можно предложить простую, но очень эффективную игру. Она поможет малышу расслабиться, настроиться на отдых и даже быстрее заснуть. Эта игра идеально подходит для детей 4–6 лет, но её легко адаптировать и для малышей 2–3 лет, и для ребят постарше. Суть в том, чтобы ребёнок лёг на спину — в кровати, на диване или прямо на ковре — и полностью расслабил руки и ноги. Затем вы кладёте ему на живот лёгкий бумажный кораблик...

? В детстве я и многие мои ровесники любили играть в игру под названием «Море волнуется». В ней ведущий должен повторять эти два слова и считать до трех. После цифры «три» звучит: «морская фигура замри», что знаменует необходимость замереть в форме той или иной фигуры, которую называют участникам в последний момент. Навык останавливаться и становиться кем-то конкретным оказывается довольно полезным в повседневной жизни. Человек может много чего из себя представлять, но на пешеходном переходе он должен стать простым пешеходом, иначе пересечь дорогу будет непросто...