Непринужденно метнуть шар и разом сбить все кегли — это ли не суперспособность? Причем ради нее необязательно прилетать с другой планеты или подставляться под паучий укус. Для начала достаточно взять экспресс-урок у мастера спорта России по боулингу — что мы и сделали.  Подготовьтесь Как в любом спорте, в боулинге для успеха нужна физическая подготовка — чтобы без устали бросать нелегкий снаряд. Делайте раз — тренируйте хват. Купите кистевой эспандер и в свободные минуты сжимайте его до отказа...

Пошаговая инструкция для детей и взрослых, как научиться правильно играть в боулинг. Объясняем подробные правила игры в боулинг и технику броска, в проекте Спорт Mail. Боулинг — игра, которая отлично подходит для совместного отдыха с друзьями. Но, как и в любой дисциплине, тут имеются свои нюансы: размеры шаров, кегель, техника выполнения броска. Мы подробно расскажем, как играть в боулинг и делать это правильно. Это игра, где участники сбивают шарами кегли на расстоянии. Играют участники на дорожке из твердой древесины или уретана (18,2 метра в длину и 1,6 в ширину)...