Как избавиться от плоскостопия?. Эффективные упражнения при плоскостопии.
ПЛОСКОСТОПИЕ. ЛЕЧИТЬ НЕЛЬЗЯ ТЕРПЕТЬ. часть 1
Запятую каждый ставит сам :) Привет! Меня зовут Наталья, я йогатерапевт и в серии статей рассажу вам все, что знаю о плоскостопии и как с ним бороться. Возможно, вы уже слышали такие фразы: "Плоскостопие не лечится", "Ну с такой стопой только стельки ортопедические" или "Упражнения? Ну покатайте мячик..". Все это полная чушь и незнание анатомического строения стопы и работы мышц. Плоскостопие исправить можно! Что же такое плоскостопие? Плоскостопие - деформация продольного или поперечного свода стопы...