Привет, друзья! Многие из вас знают, что с 1 августа 2023 года платформа Дзен изменила правила монетизации, которые значительно повлияли на доходы авторов. Вы не поверите, но мой доход на платформе взлетел, увеличился в 3-5 раз после изменения правил монетизации на Дзен. Как это произошло? Давайте разберемся! Как я начал свой канал на Дзен Я начал свой канал на Дзен несколько месяцев назад по приглашению команды Дзен. Я пишу о разных темах, которые интересны мне и моей аудитории: как эффективно...

Упражнения на турнике — один из методов, позволяющих увеличить рост. За счет выпрямления позвоночника они позволяют вырасти на несколько сантиметров — точнее, улучшить осанку и визуально стать выше. Особенно быстрый эффект достигается при сочетании с упражнениями на растяжку. Согласно отзывам, регулярное выполнение упражнений по методике Берга помогает увеличить рост на существенные 15-20 см в подростковом возрасте и на 5-10 см во взрослом. Кроме этого, стать немного выше можно при изменении прически и стиля одежды...