Начну пожалуй с того, что благодаря активному отдыху я увеличиваю физическую активность. Так какие же виды активного отдыха бывают? Знаете их большое количество, но мне по настоящему нравятся только 3 вида...

🎥 Отдыхаем с пользой: моя идеальная выходная программа!    🌟Волшебные выходные наступают! И нет никакой предсказуемости)    Выходные дни – это время, когда я обычно отправляюсь или к маме, или провожу время с близкими, или встречаюсь с друзьями.    Неделю через неделю нас часто ждет поездка в загородный дом, где мы не только отдыхаем, но и занимаемся работой.    На прошлой неделе я вам рассказывал про баню и как я её шкурил целый день. Да, в тот раз получилось работать со шлифовальной машинкой с утра до вечера...