114 прочтений · 1 год назад
Мизофобия: что это такое и можно ли от нее избавиться
Мизофобы часто становятся героями фильмов. Это те чудаковатые люди, которые не терпят рукопожатий, объятий, любых прикосновений, которые не могут пользоваться общественными туалетами, есть в ресторанах. Они моют руки по несколько раз в час, протирают спиртовыми салфетками свои смартфоны, стараются не держаться за поручни в общественном транспорте. Ведут они себя так по одной причине — из-за патологической боязни грязи и потенциального заражения. Мизофобия — психическое расстройство, характеризующееся страхом человека перед загрязнениями или заражениями...
99 прочтений · 1 год назад
Техники работы с мизофобией.
Мизофобия или боязнь микробов и заражения — это тип тревожного расстройства, которым страдают сотни людей во всем мире. Это может быть невероятно изнурительным состоянием, приводящим к компульсивному поведению, такому как чрезмерное мытье рук и избегание определенных мест или объектов. В этой статье мы рассмотрим некоторые методы, которые можно использовать в когнитивной психотерапии, чтобы помочь людям преодолеть мизофобию. Значительная часть когнитивной психотерапии мизофобии, включает в себя обучение человека природе его страха и тому, как он влияет на его поведение...