Шаг 1. Перестать во всем винить себя. Давайте на чистоту: решение изменить было не ваше и не вам за него себя винить. Нет, вы не могли подтолкнуть человека на измену своими действиями или бездействиями, снимите корону с головы. Вы не имеете такого влияния на другого человека, если, конечно, не заставляли его себе изменить под дулом пистолета. Да, вы могли что-то сделать не так (хотя тоже спорно), но и ваш партнер мог бы принять решение с вами об этом поговорить или, в конце концов честно расстаться, если что-то не устраивает...