Долгий сон новорожденного - это одна из самых приятных вещей, которую родители могут пережить. Когда малыш спит долго и глубоко, это дает возможность и родителям отдохнуть и малышу восстановиться и развиваться. 💤😴 Но важно понимать, что длительность сна у новорожденных может варьироваться в зависимости от их возраста и индивидуальных особенностей. Вот приблизительные рекомендации по длительности сна для новорожденных: - Новорожденные (0-3 месяца): в этом возрасте малыши обычно спят от 14 до...

Родители малыша не всегда знают, сколько должен спать новорожденный, и пугаются, когда он спит слишком много или мало. Сколько на самом деле должен отдыхать ребенок? Специалисты из Национального фонда сна (да, есть и такой!) считают, что новорожденные до трех месяцев должны спать от 14 до 17 часов в день, иногда даже до 20 часов. С 4 до 11 месяцев норма сна уменьшается до 12-15 часов. Малыши часто просыпаются, потому что хотят есть, у них еще нет установленного режима сна — они просто не осознают, когда начинается день и ночь...