В наше время очень много информации о правильном питании. Все как помешались на нем, особенно в крупных городах. Решив, что пора и мне похудеть со своих 130 кг, благо замотивировала я себя отлично на похудение, пришла мне мысль почитать о том, что же такое правильное питание, о котором все так много говорят. Изучив достаточно информации о правильном питании я пришла к выводу, что никакие диеты мне не нужны! Я буду худеть на ПП! Часто я слышу вопросы о том как же худеть на правильном питании....

Многие, узнав, что я перешла на правильное питание и худею на нем уже более полугода, почему то сразу спрашивают у меня про мужа, зная его любовь ко всему жареному и “неправильному”). Неужели и он стал питаться как я? И получив ответ - нет, начинают сразу причитать: как же так, это я теперь готовлю в 2 раза больше, вся жизнь у плиты....и зачем мне все это надо…. и далее в таком же духе. Хочу сразу сказать. - Да я готовлю отдельно для себя и отдельно для семьи и мне - это совсем не трудно, потому...