В наше время очень много информации о правильном питании. Все как помешались на нем, особенно в крупных городах. Решив, что пора и мне похудеть со своих 130 кг, благо замотивировала я себя отлично на похудение, пришла мне мысль почитать о том, что же такое правильное питание, о котором все так много говорят. Изучив достаточно информации о правильном питании я пришла к выводу, что никакие диеты мне не нужны! Я буду худеть на ПП! Часто я слышу вопросы о том как же худеть на правильном питании....

Всем привет.Сегодня я хочу рассказать вам о том как худеть на постоянной основе без вреда организму и без использования изнуряющих диет. Для начала давайте уясним вот что,это статья не будет о том как похудеть за две недели и если вы ищите быстрые пути для сжигания жира,то вам не ко мне.Для этого есть более подходящие статьи где вам будут рекомендовать использовать жиросжигатели,питаться только шоколадом и.т.д.Всё это как по мне не то что не уберёт вам лишний жир,но и может навредить. По мне любые...