Когда мы видим человека, который значительно похудел и довольно длительное время сохраняет вес, продолжая придерживаться определенных правил в питании и других аспектах жизни, о чем мы в первую очередь думаем? Так и хочется воскликнуть: “Вот это сила воли!” И где-то на задворках сознания мысль: “А смогу ли я так же?” Но на самом деле сила воли играет заметную роль только на коротких промежутках, и вот почему. Нейробиологи при изучении мозга различают две системы, управляющие нашим поведением. Это так называемая лимбическая система и префронтальная кора...