Весна совсем близко и если вы еще до сих пор в поиске своей диеты - читайте эту статью. Здесь действенные советы для сброса веса без голодания и отказа от еды Желание иметь красивую и подтянутую фигуру часто заканчивается в тот момент, где начинается строгая диета. Уже давно доказано, что голодание и диеты оказывают негативное влияние на организм. Более того, в будущем они приводят к набору дополнительных килограммов. Но существует 10 основных правил, которые помогут вам похудеть без диет и голодания...