Привет, если ты заботишься о своем здоровье, то тебе точно придется по нраву эта статья. Сегодня о "хрусте". Сразу представляются чипсы и сухари? Тогда не будем тянуть, читаем. Помимо сложных диет и сложных рецептов, детоксикации и изнурительных тренировок: чтобы избавиться от слишком большого количества веса нужно просто сосредоточиться на привычке, которая многих раздражает, но дает действительно неожиданный эффект при похудении - это звук жевания. И хрустящие продукты в этом случае подойдут самым...

У многих людей есть такая привычка – сидя в классе или офисе, щелкать пальцами. Кто-то реагирует на это равнодушно, кто-то присоединяется, стараясь хрустнуть громче. Ну а кто-то наверняка заметит, что это очень вредно и обязательно приведет к артриту. Но насколько это правда? Вредно ли хрустеть пальцами на руках на самом деле? Постараемся разобраться в этом, опираясь на мнения экспертов и сухую практику. КРАТКО САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ Вредно ли хрустеть пальцами? Нет, никакого вреда эта процедура не приносит, даже если выполнять её по несколько раз в день...