Привет мои хорошие 🤗 Сегодня статья 📝 по просьбе моей подписчицы Тамары про льняное семя Сама я не употребляла лён ни в каком виде. Статью нашла в журнале "1000 Советов". Польза семян льна 🌸 Семена льна содержат повышенное количество омега-3 жирных кислот и лигнанов - натуральных гормонов, нейтрализующих воздействие плохих эстрогенов, вызывающих рак груди. 🌸 Они невероятно полезны для кишечника, так как способствуют выведению из организма токсинов, холестерина и канцерогенов. 🌸 Помогают пище быстрее усваиваться...