Я много раз писала о пользе орехов и каждый раз в конце статьи старалась дать информацию о том, как правильно хранить тот или иной вид орехов. Ведь от условий хранения очень многое зависит, в частности, дойдет ли польза этого суперфуда до вашего организма...

Миндальное масло приобретает значительную популярность как самостоятельное косметическое средство или компонент для обогащения кремов, масок, лосьонов. Немногие знают, что экстракт используется и для лечения незапущенных болезней, и как кулинарную добавку. Но стоить знать, как использовать миндальное масло правильно, чтобы получить максимальную пользу. Полезные и лечебные свойства Полезные свойства миндального масла обусловлены высоким содержанием моно- и полинасыщенных жирных кислот (Омега-6 и 9), витаминов (Е, В, F, А), минералов и других важных для организма веществ...