Расскажу, как проращиваю зелёную гречку в домашних условиях. А вы на основе моего небольшого опыта, можете попробовать поэкспериментировать с гречкой, поднастроить её проращивание под свой режим дня. Понадобится для проращивания зелёной гречки: 1. Зелёная гречка. Не коричневая, а именно зелёная. Поскольку коричневая из-за того, что она прошла процесс обжарки или пропаривания, не прорастает. Обычно зелёную гречку заказываю в интернет-магазине "Образ жизни" (shop.lifeway.su). Также её можете отыскать на множестве других сайтах...