Туалет — тема, которую не обсуждают за ужином, но она касается каждого. От того, как мы ходим в туалет, зависят не только повседневное самочувствие, но и здоровье пищеварительной системы, сосудов, тазового дна и даже продолжительность жизни. Правильная гигиена, поза, частота и внимание к сигналам тела — не мелочи, а основа профилактики десятков проблем. Этот гид — про то, как осознанно и бережно относиться к процессу, которому мы посвящаем годы жизни, но редко задумываемся, как делаем. Не торопитесь Одна из главных ошибок — спешка...

Старушке Татьяне Катышевой не дает сходить в туалет и оскорбляет соседка по общежитию. Она обратилась за помощью в редакцию «Курьер. Среда. Бердск» 24 октября. Ободранные стены, дыры в полу, огромные черные надписи и сплошная грязь. Удручающая обстановка царит в коридорах общежития на ул. К. Маркса №62 Бердска, где комната у старушки Татьяны Ивановны. Ежедневные скандалы с соседями, и разделение территорий вынудили ее переехать к сыну. На нервной почве у нее начались проблемы с сердцем. Врачи диагностировали нарушение работы предсердий и гипертонический криз...