После травм нижних конечностей, при ряде заболеваний позвоночника, во время реабилитации после тяжелых соматических заболеваний человеку требуется дополнительная поддержка при ходьбе. Но не все знают, как правильно ходить с тростью и как ее носить. Правила выбора трости Ходить с опорной палкой несложно, только если она изначально была выбрана правильно. Чтобы правильно выбрать палочку, вам нужно: Как правильно держать трость При ушибах, переломах ног, после операций на конечности опора должна располагаться той же стороне что и больная нога...

Травматическое нарушение целостности костной структуры возможно при подворачивании стопы в нескольких направлениях. Это сопровождается болью, отеком, гематомами, деформацией и нехарактерной подвижностью сустава. Несмотря на то, что перелом может возникнуть независимо от возраста, травмы лодыжки и других суставов нижних конечностей чаще встречаются у пожилых людей. Это может быть связано со слабостью опорно-двигательного аппарата, снижением плотности костной ткани. Диагностика Перелом лодыжки важно отличать от растяжения или повреждения связок голеностопного сустава...

Рассказ будет достаточно длинным, поэтому заранее извиняюсь, если утомлю Вас подробностями)))))) Случилось так, что в феврале месяце 2021 года я сломала ногу - перелом правой лодыжки с подвывихом и повреждением связок. Сломать ногу оказалось секундным делом, а вот восстановление оказывается очень и очень долгий процесс, прошло уже 9 месяцев, а я до сих пор хромаю. Как оказалось переломы бывают удачные и совсем не удачные, если про них так можно сказать, у меня он совсем не удачный, хирург после осмотра ножки отправил меня в стационар на операцию...

Это мой второй пост, и в нем я продолжаю делиться полезной информацией, которая поможет тем, кто впервые столкнулся с переломом лодыжки со смещением, да и наверное любым переломом со смещением.  В предыдущей статье рассказала, как мне сделали гипс, и отправили домой, а через три дня к врачу по месту прописки. Нога эти три дня не болела, только опухла и было дико дискомфортно, под гипсом все чесалось, как будто мелкие песчинки втыкаются мне в кожу,  я нашла линейку и благополучно чесала все под ним,...