После долгого периода адаптации и зависимости от трости, момент, когда можно снова ходить самостоятельно, становится настоящим триумфом. Но этот переход требует внимания и поэтапности. Ведь, как известно, спешка в данном деле – не лучший помощник. Бывает также, что от трости хочется отказаться как можно быстрее, так как не чувствуется облегчение от ее использования. Может быть, вы неправильно держите трость? Обязательно посмотрите видео о том, как корректно ходить с тростью. Психологическая готовность к отказу от трости Перед тем как сделать первый шаг без опоры, важно настроиться...

За годы работы врачом-гериатром я неоднократно наблюдала ситуацию, когда пожилой человек после падения проходил обследование, узнавал, что перелома нет, и возвращался домой. Казалось бы, самое страшное позади. Но через несколько дней родственники замечали, что он почти перестал выходить из комнаты, передвигается только вдоль стен и отказывается гулять. Иногда причиной оставалась боль, иногда — головокружение или неустойчивость. Но нередко главным препятствием становился страх повторного падения. И чем меньше человек двигался, тем быстрее терял уверенность в собственных силах...