Чтобы остановить распространение коронавируса, эксперты призывают пореже выходить из дома и избегать места массового скопления людей. В числе таких мест – наши любимые фитнес-залы, бассейны, скалодромы, центры йоги, футбольные и баскетбольные площадки и так далее. В некоторых странах спортом уже не позаниматься: всё закрыто, и когда откроется, неизвестно. Что делать? Лучшее решение – на время эпидемии перенести все тренировки домой или, если позволяет погода, в парк. Если вы продолжаете ходить в...

В период всеобщей самоизоляции самое надежное – оставаться дома. Если все-таки нужно выйти в магазин, аптеку или выгулять собаку, необходимо соблюдать меры предосторожности: по возможности носить маску, держаться на расстоянии 1,5-2 метра от других людей, пользоваться антисептиком. РИАМО рассказывает в инфографике о простых правилах, которым нужно следовать во время карантина по коронавирусу...