2723 читали · 4 года назад
Советы психолога: 10 правил выхода из самоизоляции
Прогулки, встречи с друзьями и родственниками, объятия и живое общение, любимые увлечения — то, чего мы все с нетерпением ждем. Большинство с радостью предвкушает окончание самоизоляции, другие, наоборот, опасаются...
4 года назад
Самоизоляция, или как гулять около часа в день
Смотреть целый день телевизор скучно, стены давят на восприятие мира и как быть? Есть много способов: 1 покупать продукты только на 1 день 2 это же касается и сигарет 3 у кого есть машина просто выйти во двор открыть багажник и стоять возле нее и дышать воздухом, можно и ребенка взять с собою, пусть сидит на заднем сиденье 4 если есть друзья, всегда идите...