Данный вопрос волнует беременных в настоящее время особо сильно. Остро стоит вопрос прогулок. Поскольку прогулки на свежем воздухе крайне необходимы. Именно насыщение кислородом крови - это залог профилактики гипоксии у малыша. Как же нам быть в это время? Обязательно чаще проветривайте помещение. Выходите на балкон. Это поможет хоть как-то компенсировать отсутствие прогулок на свежем воздухе. Не обязательно постоянно лежать на диване, лучше заняться домашними делами, уборкой дома, глажкой. В данное...
1 Чаще мойте руки с мылом. Особенно после посещения общественных мест и при контакте с другими людьми. 2 Изолируйтесь. Старайтесь без крайней необходимости не контактировать с другими людьми и песещать общественные места. 3 Носите маску. 4 Используйте антисептики не только для рук но и для воздуха. В аптеках можно купить пластыри - ингалятор...