Как общаться с человеком в депрессии, чтобы не обидеть, не оттолкнуть, не сделать хуже? Вопрос сложный, потому что депрессии бывают разными и требуют разных подходов. Но я сформулировала общие правила, которые с большой вероятностью подойдут в любом случае. Важно: я пишу о том, как разговаривать с человеком, который знает, что у него депрессия — либо имеет диагноз, либо не диагностирован, но уверен, что у него именно это расстройство. Если вы подозреваете, что человек в депрессии, но он вам ничего подобного не говорил — это совсем другая ситуация...

Депрессия — это не хандра и не лень. Это колоссальная проблема. Во-первых, мы до сих пор точно не знаем всех причин этой напасти. Во-вторых, у нас нет средств помощи со стопроцентной эффективностью. Но эту плохую ситуацию легко можно усугубить. Если близкие человека ведут себя неправильно, то ему становится стократ хуже. Поэтому я подготовил что-то вроде наставления «Как быть, если у вашего близкого депрессия». Чтобы вы знали, как себя вести в таких ситуациях. 1. Как различить депрессию? Диагноз может поставить только врач (психиатр или психотерапевт)...