«Я стесняюсь заговорить первым. Мне неудобно просить повышения. Моя уверенность улетучивается, как только нужно выступить перед большой аудиторией» — эти и другие фразы можно услышать довольно часто. Мы чего-то или кого-то стесняемся, постоянно в чем-то сомневаемся. Чаще всего в себе. Это тормозит наше развитие. Ведь все построено на общении с окружающими людьми. А если мы от этого бежим, то о каком развитии и росте можно говорить? Но в наших силах изменить свои привычные реакции. Есть эффективные способы и приемы, о которых я хочу рассказать...

Изучать иностранный — это одно, а как решиться на нем заговорить? Многим сложно переступить через этот барьер, начать общаться с носителями языка. О причинах такого поведения и способах избавиться от дискомфорта при общении на английском, рассказала Наталия Тутанцева — опытный преподаватель, эксперт по программам подготовки к кембриджским экзаменам, ОГЭ и ЕГЭ. На самом деле мы не боимся говорить Да, такой вот парадокс. Непосредственно произнесение слов страхов не вызывает. Мы с детства учимся взаимодействовать так друг с другом...