Классический овощной салат — это наш билет к более здоровому питанию! Хотите повысить иммунитет и тонус организма? Постарайтесь есть такой простой салат каждый день на ужин. Его очень просто и быстро сделать. Используйте оливковое масло первого отжима и почувствуете себя настоящим итальянцем. К тому же, знаете ли вы, что свежие зеленые травы, например, петрушка и укроп содержат в себе гораздо больше кальция, чем знаменитые молочные продукты? Причем там, в отличие от молока, он находится в легкоусвояемой форме...

В этом рецепте хорошо сохраняется вкус овощей и очень удобно сделать несколько баночек, чтобы открыть зимой и подать к ужину. Сразу готовый, вкусный с ароматом лета салат) Основных продуктов берётся одинаковое количество. Понадобится: Дополнение к рецепту - разница в 50 гр. больше или меньше разницы не играет, но если не хватает 500 гр. каких-то овощей, то спокойно заменяйте этот вес другими. Также в овощной салат нужно: В этом вы убедитесь из описания, как готовить овощной салат на зиму. Все овощи обязательно моем...