Салаты из свежих овощей всегда занимали достойное место в рационе питания. Кроме того, это основная пища меню для похудения, еда вегетарианцев, а также тех, кто стремится придерживаться здорового питания...

Салат из свежих овощей — это легкое и полезное блюдо, которое прекрасно дополнит обед или ужин, а также подойдет в качестве самостоятельного перекуса. Он богат витаминами, имеет яркий вкус и готовится буквально за несколько минут. Такой салат можно смело назвать универсальным, ведь его состав легко менять по настроению или наличию продуктов. Для приготовления классического салата понадобятся: 2 помидора, 1 огурец, 1 сладкий болгарский перец, 100 г редиса, небольшой пучок зелени (укроп, петрушка или кинза), 2 ст...