Сегодняшний рецепт является одним из обязательных в веганской кухне. Мы приготовим полезное и вкусное овсяное молоко их натуральных ингредиентов. Простой рецепт, основанный на воде и овсяных хлопьях – больше ничего лишнего. Овсяное молоко только внешне похоже на молоко животного происхождения. Оно имеет приятный вкус и очень интересный аромат. Основное достоинство такого продукта – польза и доступность. Молоко из овсяных хлопьев действительно прекрасный и по-своему уникальный продукт. Оно не только вкусное, но и очень полезное, что немаловажно для нас с вами...

Для приготовления домашнего овсяного молока нужны всего два ингредиента: вода и овсяные хлопья. По желанию вы можете подсластить их медом, финиками, кленовым сиропом или другими сладкими добавками. Овсяное молоко - это самый здоровый и самый экологически чистый растительный напиток на рынке. Его изготовление не требует больших затрат, ведь овсянка - дешевый продукт . Они также низкокалорийны и содержат много насыщающей клетчатки , необходимой в ежедневном рационе. Однако стоит помнить, что в них также много природного сахара...