Почему ленивые голубцы популярны и любимы многими? Да потому что готовить их легко, а результат получается превосходный. К тому же, ленивые голубцы исключительно полезны. В капусте много клетчатки, фолиевой кислоты, солей калия и витамина С, который поддерживает иммунитет. Рис – источник витаминов группы В, необходимых для функционирования нервной системы. Мясной фарш содержит белки, углеводы и аминокислоты, которые требуются организму для сохранения мышечной массы. Вот такое витаминное, диетическое, вкусное и питательное блюдо предлагаю приготовить прямо сейчас...

Ленивые голубцы с фаршем, капустой и рисом – прекрасное блюдо, которое можно приготовить на скорую руку. В ленивых голубцах прекрасно сочетаются все необходимые для здоровья полезные вещества. В составе блюда имеется клетчатка – в виде капусты, углеводы и белки –  виде риса и мяса. Ленивые голубцы – очень полезны, и приготовить их можно очень быстро. Рецепт ленивых голубцов с рисом,  фаршем и измельченной капустой, замечательно подходит детям, так как они не любят капустные листья. Еще один плюс – убран самый трудоемкий процесс – заворачивание начинки голубца в капустный лист...