398 читали · 1 год назад
Замечательная фунчоза с овощами и соевым соусом.
Как приготовить вкусную фунчозу и заменить ей сытные обеды с макаронами и сытными соусами с майонезом? Я задумалась об этом не очень давно, но уже ввела в свой рацион это замечательное блюдо. Для тех, кто любит посытнее, можно добавить к фунчозе курицу или креветки. Ну а здесь будет рецепт с овощами. Быстрый и достаточно вкусный. Можно использовать сковороду WOK или глубокую сковороду, на которой будет удобно обжарить овощи и остальные продукты. Вы можете добавлять или убирать овощи в соответствии со свои вкусом...
Фунчоза с курицей и овощами: азиатский вкус за 20 минут
Сегодня я расскажу, как приготовить фунчозу с курицей и овощами в соевом соусе на сковороде — яркое и сытное блюдо с азиатским колоритом. Я готовила его на прошлой неделе, и мои близкие были в восторге: нежная курица, хрустящие овощи и ароматный соус — это просто взрыв вкуса! Калорийность: Примерно 350 ккал на порцию (250 г). Всего блюдо весит около 1000 г, что даёт 4 порции — около 1400 ккал на весь объём. 1. Подготовьте фунчозу Фунчозу залейте кипятком и оставьте на 5–7 минут (или следуйте инструкции на упаковке)...