Хотите вкусный и полезный ужин без лишних хлопот? Этот рецепт филе горбуши в духовке — настоящая палочка-выручалочка! Всего 30 минут, минимум усилий — и на вашем столе нежнейшая, сочная рыба под ароматной сырной корочкой. Идеально для будничного ужина, когда нет времени, но хочется чего-то особенного. Простота приготовления вас приятно удивит, а результат покорит всех домашных! Горбуша — рыба не только доступная, но и невероятно полезная, богатая омега-3 кислотами и белком. А чтобы она получилась...

Ингредиенты: филе горбуши- 700гр морковь- 2шт лук - 2шт сметана-200гр соль и специи по вкусу. НАЧИНАЕМ ГОТОВИТЬ. В глубокой сковороде, обжариваем до полуготовности лук (нарезанный полукольцами) и морковь (натертую на крупной терке). Филе горбуши нарезаем на порционные кусочки и выкладываем на овощи. Затем заливаем заранее приготовленным соусом из сметаны, соли и специй...