Готовка на пару - самый здоровый и полезный способ приготовить пищу. В то же время это очень быстрый способ приготовления блюд. К сожалению, не пользуется популярностью из-за своего вкуса. Если овощи, приготовленные на пару, не отличаются от тех, которые готовим на воде, то блюда жареные или печеные просто вкуснее. Поэтому мы часто выбираем их вместо более здоровых и менее калорийных блюд. Приготовление на пару Чтобы начать готовить на пару, нам действительно не нужно ничего покупать. Можно использовать обычную кастрюлю и металлическое сито...

Иногда нам нужно приготовить что-нибудь на пару. Постоянно возникает вопрос, как это сделать. На самом деле всё просто, у нас дома есть всё, что нам нужно, осталось только правильно применить. Захотелось мне приготовить как-то раз паровой омлет, если дома нет специальной печи, сразу передумываешь готовить. Я поступил иначе, в глубокой тарелки смешал яйца с молоком, немного подсолил. В сковороду налил воду и дал ей закипеть. Затем в сковороду поставил тарелку с омлетом и накрыл крышкой, так, чтобы пар никуда не уходил...