Девочки запомните, что перед любым голоданием, необходимо обязательно посоветоваться с врачом и пройти медицинское обследование. Нельзя отказываться от пищи, если ваш организм ослаблен или болен. Долго голодать тоже нельзя. Максимальный срок голодания без контроля врачей не более 1-3 дней. Пейте больше воды, это уменьшит чувство голода. Пить можно сколько угодно, но не менее 2-3 литров в день, если это не сухое голодание. Начинать...