Центральный блокирующий - это определенно одна из самых сложных и менее привлекательных позиций на площадке, освоить которую очень трудно. Я составил рейтинг из 10-ти лучших центральных блокирующих современности, которые заслужили признание и считаются одними из величайших в истории этого вида спорта. Этот список основан как на их карьерных достижениях и историческом влиянии, так и на текущих результатах и показателях. При составлении рейтинга я учитывал индивидуальные рейтинги и награды, полученные...

Эффективный нападающий удар в волейболе имеет очень большую ценность. Основная цель атакующего игрока — перевести мяч на половину площадки соперника таким образом, чтобы они в этом розыгрыше не смогли его вернуть обратно. Из этого следует, что атакующий удар должен быть точным и сильным, а для того, чтобы научиться так бить, необходимо тренировать и улучшать навыки. Стоит заменить, что нападающий удар —один из самых важных элементов в волейболе, ведь благодаря ему забивается большая часть мячей в матче (примерно 60-65%)...