Как не бояться выглядеть глупо — в зале все заняты собой, не тобой Многие из нас, собираясь впервые пойти в тренажерный зал, испытывают страх перед чужими взглядами. Кажется, что все окружающие будут наблюдать за каждым твоим движением, критически оценивать форму одежды и технику выполнения упражнений. Но знаешь, что самое интересное? Это всего лишь наша внутренняя паранойя. В зале все заняты собой, а не тобой. Представь, что ты впервые пришел на занятие. Ты стоишь возле тренажера и немного нервничаешь, не зная, с чего начать. Осматриваешься по сторонам и замечаешь, что другие люди так увлечены своими тренировками, что даже не обращают на тебя внимания...

Почему в большинстве случаев получается так, что мы не слушаем разум, а отдаем пульт управления своей душой сердцу? Как себя заставить кого-то забыть, если сердце тебе этого не позволяет. Как же это глупо происходит! Мы можем преодолеть всю душевную боль, рационально оценив ситуации и поступоки, но нам не дает это сделать глупое сердце. "Глупое сердце, не бейся. Все мы обмануты счастьем, "- говорил великий Сергей Александрович Есенин. И правда, иногда так и хочется заставить свое сердце не биться...