Как работает мозг / правила счастливой жизни
Как глубокий сон строит мышцы, сжигает жир и поддерживает мозг
Учёные из Калифорнийского университета в Беркли нашли в мозге мышей цепочку нейронов, которая управляет выбросом гормона роста во время сна. Этот гормон помогает строить мышцы, укреплять кости и расходовать жир. Исследование вела группа Yang Dan. Учёные вживили мышам электроды в мозг, записывали активность клеток и светом включали отдельные нейроны. Главный регулятор находится в гипоталамусе, небольшой зоне в глубине мозга. Там работают два противоположных сигнала. Один, GHRH, побуждает гипофиз выбрасывать гормон роста...