Фолиевая кислота - это очень полезно. Но много полезного, как известно, тоже может быть вредно. Давайте это и обсудим. Итак, всем известно, что дефицит или недостаточность фолатов в периконцепционный период (3 мес до и 3 мес после зачатия) доказанно связаны с повышенным риском дефектов нервной трубки плода. Поэтому всем планирующим и беременным в 1 триместре рекомендуется употреблять 400-800 мкг фолиевой кислоты в сутки. В группах риска (пациентки с сахарным диабетом, отягощенным анамнезом по рождению детей с дефектом нервной трубки и пр...

Если бы витамины могли быть героями, фолиевая кислота, безусловно, стояла бы в рядах супергероев. Этот витамин не только оживляет наш организм, участвуя в создании новых клеток, но также охраняет наше будущее, помогая предотвратить серьезные врожденные дефекты. Фолиевая кислота действует тихо и незаметно, но без нее многие из жизненно важных процессов в нашем организме просто не смогли бы происходить. Функции фолиевой кислоты Фолиевая кислота участвует в множестве биохимических реакций в нашем организме...