С возрастом время начинает "идти быстрее" и мы неизбежно сталкиваемся с проблемой, что дел становится больше, а времени на них меньше. Сегодня разберемся, как правильно организовать день. 1. Запишите все повседневные задачи. Что делаете за день? Это даст увидеть картину куда собственно "утекает время". Сначала это будет сложно сделать, но это первое что нужно сделать. 2. Фотография распределения времени за день/неделю. С самого утра записывайте, что вы делаете и сколько на это уходит времени. Не поленитесь и запишите абсолютно все. 3. Вредные привычки на которые уходит много времени. Решите для себя, что является для вас полезной привычкой, а что вредной...