Зона шеи и декольте - одна из самых привлекательных у женщин, но всё впечатление от стройной аппетитной фигуры и красивого наряда могут испортить некрасивые складки, обвисшая кожа и лишний жир в подмышечных впадинах. Многие женщины стесняются носить открытые платья и предпочитают одежду с рукавом, чтобы скрыть от окружающих некрасивые руки. На самом деле подтянуть кожу в зоне подмышек достаточно просто. Нужно не лениться, а здесь и сейчас брать себя в руки и работать над красотой своего тела....

Известно, что подтянуть руки в области плеч достаточно тяжело, зачастую для этого рекомендуют исполнять именно отжимания, но давайте признаемся честно - многие просто не любят делать отжимания, и собственно не делают их, от слова совсем. Согласитесь, что зачастую мы ищем максимально простые, но эффективные упражнения, которые бы помогли подтянуть трицепс, а следовательно уменьшить нависание в области рук, при этом кстати хочется и уменьшить валики, которые могут образовываться в области подмышек...