Бывает, что вы расстались с человеком физически, но долгое время не можете попрощаться с ним по-настоящему внутри себя. Продолжаете вспоминать былые встречи, размышляете о причинах разрыва, мечтаете всё вернуть. Что делать, если никак не получается психологически отпустить бывшего партнера? Снизьте значимость расставания Нет человека на земле, который бы не расставался. Окончание отношений - не самое большое испытание из возможных. Неважно, сколько времени вы были вместе. Между вами действительно была связь, вы проживали совместный опыт и участвовали в общих событиях...

Расставание с близкими людьми — болезненный процесс. Но одни люди справляются с переживаниями и двигаются дальше, а другие годами варятся в своем горе. Как выходить из отношений с наименьшими потерями, избавиться от застарелых обид и научиться отпускать людей — рассказывает психолог. Почему так тяжело перенести разрыв отношений Близкие отношения, будь то любовный союз, дружба или родственные связи, играют огромную роль в жизни человека. Лишаясь их мы на время теряем часть внутренних психологических опор...