Наверняка каждый человек слышал такое выражение – «все болезни от нервов», и вероятно большинство людей с этим согласны. Однако, как только человек заболевает, он тут же забывает об этом суждении, и в этот момент он пытается получить физическую помощь от врача. Человек выздоровел и снова готов рассуждать о том, что все болезни от нервов. А правильное ли это рассуждение? Если все болезни от наших нервов, то почему люди так легкомысленно к этому относятся? Статистика говорит о том, что 70% болезней провоцируется стрессами, душевными переживаниями и избыточными эмоциями...

Эмоция – это психический процесс, возникающий в виде субъективной реакции организма человека на ситуацию. Причем эмоцию может вызвать не только к реальное событие, которое происходит в настоящий момент, но и ранее пережитое или воображаемое.  Эмоции отличаются по интенсивности и чем они сильнее, тем существеннее влияние на здоровье человека. В зависимости от воздействия на жизненную активность, эмоции бывают стенические и астенические. К первым относятся энтузиазм, радость и такие эмоции вызывают активные действия...