Есть глубокое заблуждение – чтобы питаться правильно, нужно много зарабатывать. Потому что все полезные продукты стоят дорого. Я хочу сегодня на примере продовольственной корзины на месяц попробовать развеять этот миф. Я составлю меню на одного человека и приложу фото конкретных товаров с реальными ценами. Есть один нюанс – все продукты я закупаю в магазине ПОБЕДА. Если у вас возникли вопросы почему ПОБЕДА, а что если там товары плохого качества, дискаунтеры – это магазин для бедных и прочие, то...

У многих, и у меня, в том числе, часто возникает вопрос: что сегодня приготовить? Домочадцы мне в этом не помощники. Муж, например, отвечает: "Ну что-нибудь с рисом или гречкой..." Я и без него понимаю, что с рисом или гречкой. А вот что это таинственное "что-нибудь"! Поэтому готовое меню на неделю, это для меня палочка-выручалочка. Хочется, чтобы еда при этом была не только вкусная и полезная, но еще и недорогая. Скажу по секрету, мы с мужем копим на новую квартиру, поэтому считаем каждую копейку...