Кто не хочет добиться большего за меньшее время? Тем не менее, многие из нас часто отказываются от своих #целей, прежде чем их достигают. Почему это? Некоторые из причин включают в себя: неуверенность в себе, отсутствие работоспособного плана для их достижения, нереалистичность, ожидая слишком многого и слишком рано, страх неудачи и, наконец, слишком сильное давление на себя, чтобы выполнить их. К счастью, есть стратегии и модели поведения, которые мы можем использовать для успешной постановки и достижения целей...

В наши дни коучинг все больше используется как инструмент развития персонала. Сегодня рассмотрим одну из самых популярных моделей коучинга - модель GROW. Ее можно использовать самостоятельно для повышения осознанности и ясности на пути к профессиональным и личным целям. Методика была описана Джоном Уитмором и состоит из 4 простых этапов: 1. Goal (Цель) - Какой цели я хочу достичь? - По каким критериям я буду оценивать успех в ее достижении? - Как достижение цели повлияет на разные сферы моей жизни? ⠀ 2...