Как снизить холестерин без статинов! Лайфхаки от доктора Шишонина
Кардиолог Васильев разъяснил, как эффективно снизить холестерин
Кардиолог Сергей Васильев пояснил, что одной диеты недостаточно для существенного снижения холестерина, тогда как санитарный врач Константин Кривошонок рекомендовал съедать бургеры сразу после приготовления, чтобы избежать инфекций летом. Кандидат медицинских наук, кардиолог Сергей Васильев подчеркнул, что только одной диеты может быть недостаточно для значительного снижения уровня холестерина. В интервью с «Вечерней Москвой» он указал, что через питание поступает лишь часть холестерина, поэтому строгая диета может лишь скорректировать его на 10%...
Как снизить холестерин — простой способ, о котором редко говорят
В превентивной кардиологии и функциональной медицине борьба с высоким уровнем холестерина часто сводится к двум крайностям: жестким диетическим ограничениям или немедленному назначению статинов. При этом из поля зрения практикующих врачей и пациентов часто выпадает ключевое звено метаболизма — энтерогепатическая циркуляция желчных кислот. Существует простой, физиологичный и научно обоснованный способ снижения общего холестерина и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), который не требует отказа от любимых продуктов...