Боже мой, накопление жира на животе — это одна из самых отвратительных тем в Интернете. На самом деле существует множество различных методов, но вот мои 7 золотых правил для сжигания жира на животе. Сейчас мы поговорим конкретно о жире на животе. Небольшое уточнение: когда вы накапливаете жир в области живота, это часто обусловлено генетически. Некоторые люди просто склонны накапливать больше жира в центральной части тела. Но есть и другие факторы, влияющие на это, такие как образ жизни. Обычно жир вокруг живота указывает на малоподвижный образ жизни и подобное...