Чаще всего живот - самый первый виновник всех "похудательных" мероприятий. Как же от него избавиться? Читайте о правилах похудения живота, о питании и питьевом режиме, о разрешенных и запрещенных продуктах...

Все, что мы хотим съесть - зависит по большей части от бактерий в нашем кишечнике, поэтому так важно нормализовать его микрофлору. Когда преобладают бактерии болезнетворные, а мы их еще и кормим большим количеством сладкого, они размножаются, а другие "правильные" бактерии угасают...